防止病毒袭击要护好孩子的鼻腔

婴幼儿是呼吸道感染的高危人群，一旦鼻腔的局部免疫系统遭到破坏，细菌、病毒就会“乘虚而入”。这时鼻腔成了一个“病毒大本营”，导致原有的鼻腔环境遭到破坏而引起流涕、鼻塞等局部症状。如果症状往下蔓延，将导致咽痛、咳嗽、呼吸困难，甚至出现发热等全身症状，所以要特别注意保护好鼻腔，减少各种呼吸道传染病对孩子们的“袭击”。

平时要勤洗手。尤其在饭前便后，在外触摸了门铃、电梯按钮等公共场所的物品时，要用流动水和肥皂或洗手液清洗手掌、手指、手背、手腕、指缝等部位，不要留死角，持续时间20秒以上。

不用手挖鼻子、揉鼻子。打喷嚏时，用纸巾、毛巾或衣袖遮住口鼻。不将擤出的鼻涕随意擦拭在衣角、墙壁、门框等处。可用纸巾包裹后再扔进垃圾桶或厕所中，处理后立即洗手。

尽量不带孩子去商场等人多、密闭、空气不流通的场所。必要时戴口罩，口罩大小必须与儿童的年龄相适应，太小不能罩住口鼻，太大口罩有缝隙，起不到遮挡作用。患呼吸道感染、鼻炎、鼻窦炎时也应戴口罩，防止传给其他人。

孩子患有鼻炎、鼻窦炎，要积极治疗。患有鼻炎、鼻窦炎，除了有鼻塞、流涕等鼻部症状外，还可影响孩子的注意力和记忆力。此类孩子的抵抗力较同龄人差，更容易感染，所以要积极治疗。