这个冬天我们用温暖疗愈心光～记三墩心理健康科普市集活动！

12月14日下午，三墩镇民生综合体广场热闹非凡，西湖区助联体联合三墩镇人民政府和杭州市西湖区心汇西溪社会公益事业发展中心举办的“悦享阳光·疗愈心光”心理健康科普宣传市集活动在这里落地开展。活动以“普及心理健康知识，提供专业咨询服务，倡导全民心理健康”为核心，为辖区居民带来了一场兼具专业与趣味的心市集。

活动现场的专业服务区人气十足，来自和润心理、一苇益助公益、郁金香、心汇西溪等机构的专业心理咨询师和社工坐镇现场，为居民们关心的职场压力、情绪焦虑、亲子矛盾等问题，提供一对一现场咨询解答，同时开展心理需求摸排，将有需要的对象列入后续个案服务计划，让专业关怀更有延续性。

心理游戏体验则通过丰富而有趣的互动将关注心灵健康的种子悄悄埋进了大家心里，也成了大人小孩短暂抒发情绪的空间。来自一苇益助公益的蚂蚁老师为孩子们带来了充满色彩的情绪绘画，帮助孩子们在涂鸦中学会感受和体察自己的情绪，也让家长看到孩子快乐和脆弱的一面。

“今日没烦恼”互动环节更是充满温情。现场的不焦“绿”墙上，贴满了居民们匿名写下的烦恼纸条，而每张纸条下方，都有来自陌生人留下的暖心鼓励。当天好多孩子们偷偷写下了“害怕妈妈骂我，希望老师别生气”等留言，这也让一旁的家长们看到了自己在孩子们心中的样子，并审视自己与子女的交流方式。

也许这场活动的意义不仅仅在于书写和表达，更在于它给了我们一次被看见的机会，一次温暖传递的勇气

用温暖疗愈心光，本次活动将专业心理服务与趣味互动相结合，让心理健康知识走进了寻常百姓家。未来，“悦享阳光”三墩镇心理健康促进项目将继续聚焦居民心理需求，带来更多暖心服务，与大家一同守护阳光心态，共筑幸福生活！（心汇西溪社会公益事业发展中心 马越）

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