团团圆圆(豇豆酿肉)
2017-11-07
18:54:29 来源:信阳新闻网
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- 豇豆9根
- 肉末50克
- 香葱两根
- 姜适量
- 盐适量
- 胡椒粉适量
- 老抽半汤匙
- 油5克
- 料酒半汤匙

香葱和姜切末放入肉末中,加入老抽、盐、胡椒粉、料酒搅拌均匀,腌制二十分钟

腌肉时将豇豆掐去两头洗净

烧一锅开水,将豇豆放入,加点盐哦,煮至八成熟,

豇豆捞出放凉水里浸泡

取一根豇豆,在中间打个结

将一边的豇豆往里卷,最后的头窝在里面

另一边也如此卷好

将腌好的肉末放在豇豆卷上,压实

依次做好

平底锅放油,烧至六成热,将豇豆有肉的一面朝下,小火煎

大约两分钟翻面,继续小火煎,期间翻动两三次,使两面都煎熟就可以了

编辑:@婷婷 投稿
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