如何让新娘在婚礼当天看上去廋了十斤

每个新娘都想在婚礼当天展现最完美的自己，但相比于其它所有的婚礼计划，有时候坚持你想要的锻炼方案来获得完美的身材是非常艰难的事情。幸运的是，有几个简单快捷方法，让你不需要每天跑健身馆或者疯狂地控制自己的饮食。

让你的身材选择礼服

虽然改变你的身材将保证你有更多的婚纱适合你的身体。但当身材没有改变时，一定要让你的身体去选择婚纱。可能有很多婚纱在模特身上都很好看，但它很可能不适合你。也许你比较胖，也许你腿比较粗，又或者胸部不够大，没关系，可以用婚纱来掩盖这一切。所谓人三分身材，七分打扮。到商场多去逛逛，不断的去试试，总能挑选到适合你的完美婚纱的。

取得良好的内部支撑

合适的内衣是一个取得圆滑轮廓的关键。为了避免可怕的胸罩膨胀和取得适合的外形，尝试去选择一个专业的文胸配件，以确保你穿着大小合适。然后，去多买了几个胸罩，用他们试你的婚纱礼服，找到最正确适合的胸罩。当然，你买回来胸罩的标牌不要撕了，因为不需要你胸罩你可以退还到你购买的商店去。

保持优美的站立姿势

正确的站立姿势能够让你看起来有一个很大的不同。 不要担心，这并不意味着你必须整天立正站立。有几个简单的小技巧可以让你挺拔、苗条。首先，让你的肩膀向后缩、挺胸。如果你发现你的肩膀前倾（如果你累了或紧张，完全自然的的会产生），对着你的耳朵耸肩几次，放松一下肩膀，再回到原来的优美姿势。

其次，尽量保持背部挺直。再次，秘诀还是在你的肩膀上 - 你应该感到好像有一个直线下降，一直到你的臀部。如果一开始肩部有点前倾，转移并重新调整自己。这样还有一个好处，不时在头脑中保持你的肩膀和臀部的位置，这样让你看起来更加精神。

增加你的身高

我不打算撒谎，说他们是舒适的，但穿高跟鞋是增加身高的最简单的方法之一。这不只是有更长的腿，高跟鞋即刻欺骗眼睛到一个更高的帧，它会重新分配你的体重。担心足部疲劳吗？跳过细长的高跟鞋，可以选择楔形鞋跟。不过毕竟一生只有这一天，累一点有什么关系呢？累并快乐着，不是吗？

注意的你Pose

婚礼的照片，将会是你的永久珍藏，越浪漫美丽的照片让你对婚礼的记忆会更深的！保持你的肩膀，调整你的下巴，把你的下巴向前发展。如果可以的话，让你的身体微微转向 - 你会比看起来更苗条，如果你正面直接对着相机。最为理想的样子，你的肩膀是倾斜的角度朝向摄影师，这使你的腰部和臀部看起来瞬间变窄。

新娘姿势最关键的是什么？保持你的手臂略微远离你的身体，而不是让他们压在你的两侧。这个可能比较困难（特别是如果你一直拿着那束玫瑰！），但它可以产生一个巨大的差异。不要忘了，你可以练习！婚礼当天你的出镜率会非常高 - 充分利用，让你在婚礼当天，可以给他们你的最好的镜头。