河北保定：医校携手护健康 康复科普进校园护健康

金秋时节,为切实关注教职工职业健康需求,保定市第一医院医护团队走进保定市第二十六中学,开展专项健康宣讲暨公益义诊服务,为在校教职工提供一站式健康评估与康复指导。

教师群体因长期伏案备课、长时间站立授课,日常姿势相对固定,极易诱发颈肩腰腿痛、肩周炎、腰肌劳损以及长期劳累带来的失眠乏力、周身不适等亚健康状况。

活动现场,保定市第一医院康复医学科专家开展专题科普宣讲。结合教师的工作场景,细致讲解了颈椎、腰椎、肩关节劳损的发病诱因,普及体态矫正知识,纠正日常备课、授课时的不良姿势,示范了多组可在办公室开展的简易拉伸训练,帮助老师们利用碎片化时间放松肌肉,缓解慢性酸痛。面对教职工提出的各类健康疑问,医护团队逐一耐心解答,提醒大家重视慢性疼痛,不要一味硬扛,做到早评估、早干预,做好日常防护。

本次健康服务进校园活动,教师们在校内便得到专业健康评估、康复指导和中医体质辨识,学习简便实用的保健方法,搭建起医校健康沟通桥梁。

据悉,保定市第一医院将持续开展各类公益健康科普活动,面向不同行业人群普,提供专业健康服务,守护群众身体健康。

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