破解成长“心事” 世外教育探索心理健康教育新范式

近年来，随着“健康第一”教育理念的深入，守护青少年身心健康，是教育最温暖的底色。如何破解青少年心理健康教育的痛点？世外教育集团给出了自己的答案。

近日，该集团旗下宝山世外、嘉定世外、金山世外等多所学校集中展示了其心理健康教育的创新成果，通过引入AI技术、构建全周期课程体系及跨学科融合，探索出一条“预防－监测－干预”一体化的校园心理护航路径。

宝山世外：七色光谱 照亮成长

在宝山世外，“让每个生命绽放光芒”不仅是一句口号，而是实实在在地融入每一项心育工作中。学校依托市级心育立项项目，以“幸福七色光”体系为核心，为学生搭建起十二年一贯制的心灵守护平台。

三个标准化心理辅导室、五支专业队伍（管理团队+心理教师+专家支持+社会资源+学生互助），宝山世外打造了衔接小初高的全链条心育课程，从新生适应的“破茧”成长，到心理活动季的自信“绽放”，让积极乐观的种子在学生心中悄然扎根。与此同时，常态化的心理普查与“全员导师制”的温情衔接，再搭配家长读书会、家庭教育工作坊，将校园的关怀延伸至每个家庭，织就家校社协同育人的锦缎。

小学适应性团辅（左）初中心理团辅（中） 高中适应性团辅（右）

嘉定世外：“嘉”心港湾 润育心灵

在嘉定世外学校，一面名为“灵珠树洞”的情绪墙吸引了众多学生驻足。这并非普通的校园文化装饰，而是该校社会情感学习（SEL）与思维导图结合的具象化成果。学生们将“生气”画成带刺的气泡，将“解决问题”梳理成流程图，以此实现非语言的心理宣泄。

更值得关注的是，嘉定世外在数字化上的尝试。嘉定世外引入了AI心理舱，打造智能心育阵地，支持学生自主参与、随心倾诉；同时在全校主要动线设置了4个“心情魔法信箱”，建立了“信箱+卡片+口头+转介”的四轨预约体系。这种“人机协同”的模式，有效降低了学生寻求心理帮助的门槛，实现了从被动接受到主动求助的转变。

学校还携手外部专业团队，针对不同年级学生的成长特点，开发并实施了新版“阳光少年”心育课程，通过趣味课堂引导学生感知自身情绪、为心灵充电；同时，打造了“春适应・夏减压・秋融入・冬复盘”的四季心育品牌活动，实现了心理教育与自然节律的同频共振。

心理课堂互动（左）阳光少年课程（中）心理信箱（右）

金山世外：构建“七色花”全周期心育图谱

金山世外以“灿烂七色花，生命绽芳华”为核心理念，针对小初高不同学段的成长痛点，定制差异化心育方案。

小学阶段围绕自我认知、情绪管理等基础素养，以“七色花”基础课程为载体，通过趣味课堂浸润心灵，筑牢学生心理健康根基；初中阶段聚焦青春期成长需求，强化自我认知与人际能力培养，依托专题课程与情景化教学，护航学生青春期的平稳过渡；高中阶段则聚焦升学压力应对与职业规划探索，通过举办心理辅导讲座、职场模拟等活动，助力学生职业探索与社会适应能力提升。

此外，该校打破学科壁垒，推动心理与体艺深度融合，科技节互动体验、心理季主题展演、校园篮球赛等活动层出不穷，让心育从“说教课”变成了学生喜爱的“体验课”。

小学阶段（左）高中阶段（右）

杭州世外学校：从“心”启航，赋能成长

杭州世外深耕长效化心理健康教育建设，建立了“每月一主题、每季一实践、每年一心理节”的常态化工作机制。每年3月至6月，学校依次开展挫折教育、生命教育、情绪管理、青春期教育等主题活动，同时举办足球联赛、情绪涂鸦、辩论赛、九宫格漫画等文体活动，覆盖不同年龄段学生需求。

家校协同方面，学校每月开设线上家长课程以传递科学养育知识，每学期举办两次“心·启点”家长工作坊，每年定期举办心理节并设置创意体验与艺术疗愈活动，每周通过“心灵有约”广播进行心理健康宣传，营造全方位心育氛围。

家长工作坊（左）心理节—合作大冒险（右）

世外（附属）临港外国语：守护心灵 向阳而生

世外（附属）临港外国语则是通过开展“呵护心灵，共筑健康人生”“我的‘颜色’，我做主”等多种心理活动，结合不同年级学生的心理发展特点，开展精准化活动引导。

针对九年级学生升学压力，学校举办心理嘉年华，通过心灵抖抖乐、烦恼大爆炸等趣味游戏，帮助学生释放压力、悦纳自我；针对二年级学生的自我认知启蒙需求，开展“认识我自己”的主题讲座，结合游戏互动，引导孩子接纳自我、树立自信，培养集体归属感。

从体系化布局到精准化施策，从校园实践到家校协同，世外教育各校区的特色心育工作已经形成了互补共进的良好格局。据悉，未来世外教育将持续深化心理健康教育工作、不断完善课程体系、深化家校社协同育人，把心育融入校园日常、落在细微之处，用关怀守护青少年心灵，助力每一位青少年心怀热爱、步履坚定地奔赴未来。

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