年老气虚便秘喝炙黄芪麻仁蜜饮

老年人年老体弱，气血不足、运动不足时，极易引起便秘。气虚阴亏的老年便秘患者，主要表现为粪质干燥、排便不畅，用力则汗出气短，便后乏力，平素面色淡白，精神疲乏，容易感冒。治宜益气养阴、润肠通便。

推荐一款炙黄芪麻仁蜜饮，取蜜炙黄芪20克，生火麻仁10克、蜂蜜15克。先将生火麻仁打碎，与黄芪一同入锅，加适量清水，煎煮半小时，然后滤取药液，温热时调入蜂蜜，搅拌均匀，温服，每日清晨空腹服用1次，连服5剂~7剂。

方中黄芪为主药，也是补气药，味甘、性微温，可补益脾肺之气，能扶正固表，升阳举陷，增加胃肠传导力。火麻仁味甘，性平，质润多脂，归脾、胃、大肠经，可润肠通便，适合老年人、产妇等体弱多病患者以及津血不足、肠燥便秘者服用。蜂蜜味甘，性平，归肺、胃、大肠经，能滋阴补虚、润肠通便、解毒益气。

炙黄芪、火麻仁、蜂蜜三味药均为甘温之品，黄芪益气治本，火麻仁润肠治标，蜂蜜养阴调和他药，相辅相成，标本兼顾，切中病机，不伤老年人正气，从而达到养阴益气、润肠通便的目的。

值得注意的是，本方选用炙黄芪而不是常用的生黄芪，是因为蜜炙黄芪甘温之力更强，其补中益气、温阳通络的功效更佳，也适合老年人服用。