“病从口入”警惕吃出来的性早熟

“性早熟”这个词家长一定不陌生，近年来在儿科门诊就诊的性早熟孩子越来越多。有的女孩才六七岁甚至更小乳房就发育了；男孩不到9岁就出现睾丸增大，还长了一脸痘痘。

引起儿童性早熟的原因包括很多方面，如不安全的食品、滋补品，不良的生活习惯等都可能让孩子面临性早熟的危害。

4类行为易致孩子被“催熟”

吃太多动物类食品。家长们总担心孩子营养不够，恨不得顿顿大鱼大肉。殊不知吃太多动物蛋白、脂肪后，孩子容易营养过剩而肥胖。已有研究证实，肥胖的孩子更容易发生性早熟。

因此，孩子的饮食应该多样化，蔬菜、水果、肉类搭配着吃才好。

滥用儿童保健品、口服液。总有家长喜欢拔苗助长，担心孩子长不高、长不壮，买各种补品、口服液给孩子喝。小小的一瓶口服液能让孩子长高长壮，多半是因为里面有激素。经常服用这些含有激素的保健品或者口服液，孩子很容易出现性早熟。

这些被“催熟”的孩子5岁~6岁时比同龄孩子长得高，但等到真正该长个时反而不会再长了。

随便吃“补药”。有些家庭经常买一些“大补”的药,如冬虫夏草、人参、桂圆干、黄芪等。部分补药具有促性腺的作用，给孩子吃的话，可能会影响其内分泌功能，诱发性早熟。还有些补品含有性激素，如鸡胚、胎盘、花粉制剂营养滋补品等，也会导致孩子发生性早熟。

误服避孕药。避孕药里的激素成分会诱发孩子性早熟。有些粗心的家长把避孕药随便放在孩子能够到的地方，保不准孩子就会拿起来尝一尝。

3类被“冤枉”的食物

谣言一：养殖场的鸡吃了会性早熟。

不知什么时候开始疯狂流传，养殖场的鸡都是用激素催大的，吃了会性早熟。养殖场的鸡多是凭借优良的品种和科学的饲养方式快速长大的。即使用了性激素，对鸡的生长也没什么作用。

谣言二：牛奶喝多了会性早熟。

奶牛一年四季都要产奶，需要雌激素维持泌乳，因此牛奶里确实含有微量的雌激素。

但其含量微乎其微，就算孩子每天喝一升牛奶，雌激素的摄入量也不足自身分泌的百分之一。

谣言三：喝豆浆会性早熟。

大豆中有一种植物雌激素叫大豆异黄酮，与人体中的雌激素有类似的作用。

但大豆异黄酮只是类雌激素，与真正的雌激素并不一样。再考虑量的问题，如果每天要摄入50mg大豆异黄酮，就要喝3斤的豆浆。因此，正常喝豆浆完全不会导致性早熟。

家长要注意的是，除了食物，还要警惕不良环境因素。熬夜，接触有机氯农药和塑料添加剂，过早目睹有关情爱的场面、书籍等，都有可能造成儿童性早熟。