风寒感冒喝姜丝萝卜汤
2020-11-17
09:46:00 来源:大河健康报
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材料:生姜25克,萝卜50克,红糖适量。
做法:1.生姜洗净、切丝,萝卜去皮,洗净、切片。
2.将生姜和萝卜一起放入锅中,加水适量,煎煮10分钟~15分钟,再加入红糖,稍煮2分钟即可。
功效:生姜具有祛风散寒、解表的作用,此汤适合风寒感冒者食用,同时萝卜含有丰富的维生素C,可以预防感冒。
编辑:@郑烨 投稿
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