你被尿憋出过哪些病？

活人还能让尿憋死？从医学角度来说，憋尿属于排尿功能障碍。偶尔轻度的憋尿似乎对人体的影响微乎其微，但是频繁憋尿却对人的身体百害而无一利，轻则引起泌尿系统感染，出现尿急、尿频、尿痛等症状，重则继发泌尿器官损害，如膀胱舒缩功能异常、输尿管和肾盂扩张、肾功能受损。

憋尿可导致严重疾病

前列腺占据的位置可谓是“一夫当关，万夫莫开”。前列腺引发的憋尿问题占70%。

在泌尿外科有许多因憋尿就医的患者，他们当中有以“不思饮食、恶心、呕吐”等消化系统为主诉的患者，有因急性尿潴留、血压突然升高导致脑血管破裂出血的患者，有因心律失常猝死的患者，还有因排尿后膀胱突然减压出现虚脱而跌倒致伤、致残的患者。那么，憋尿为什么会引起这么严重的后果？

膀胱是存储尿液的器官，向上通过输尿管与肾脏相连，向下通过尿道排出尿液。如果膀胱中的尿液不能及时排出，膀胱内压逐渐升高，尿液沿着输尿管逆流而上，容易造成肾盂积液，严重时还会引发肾功能衰竭、尿毒症。

另外，定植于下尿路的细菌还可以通过逆流的方式进入肾盂和血液，引起重症感染，如果不能及时救治，患者甚至会因为感染性休克而死亡。有报道显示，有人大量饮酒后，致使膀胱处于充盈状态，其下腹部受到外力撞击，致使膀胱破裂，大量尿液涌入腹腔，引发腹腔感染而险些丧命。

经常憋尿容易引发生理上和心理上的变化，特别是对伴有高血压、冠心病等基础疾病的患者来说，憋尿对心血管和脑血管造成的威胁更大，甚至可能发生猝死。

改变饮水、排尿习惯解决憋尿难题

憋尿不但对身体危害大，还是一种不愉快的体验，那么人们为什么还是频繁憋尿？主要有三种因素。

第一种是病理因素，如中老年男性前列腺增生、神经源性膀胱、脊髓损伤或者发育异常、膀胱内结石突然阻塞尿道等。第二种是心理因素，如尿路感染者对于排尿疼痛产生紧张、恐惧等情绪。第三种是社会因素，常见于长时间进行某种作业的人员，如医护人员、司机等。

其实，只要人们认识到憋尿的危害，完全可以通过改变饮水和排尿习惯避免憋尿。而病理状态引起的憋尿，则需要向泌尿外科专家求助。

已有排尿不畅、淋漓不尽和夜尿增多的中老年人，特别是60岁以上的男性，需要关注自身前列腺是否出现问题，建议多喝水、勤排尿，避免久坐憋尿。

一旦出现尿频、尿急、尿不尽以及排尿时有灼痛或刺痛感等尿路感染症状，要及时到正规医院就诊，避免出现因憋尿引发的一系列健康问题。