河南中招考试在即 如何取得好成绩 看专家支招

　　□本报记者杨万东

　　6月25日，河南省中招考试就要开始了，在备考最后的冲刺和考试阶段，怎么做才能有助于考生取得更好的成绩？6月21日，记者采访了郑州市第一中学老师董伟丽和河南省实验中学心理辅导老师朱丽，请她们给家长和考生支招。

　　致考生：回归课本复习先易后难答题

　　董伟丽建议考生这几天一定要回归课本，复习主干知识和重点知识，查漏补缺。除了课本之外，第一轮复习所使用的辅导用书往往知识点更加系统化，是考生最后几天梳理知识的重要参考资料。

　　考前不要再大量做试题。为了保持题感，考生可以有选择性地做题，还可以看自己的错题本，或者初三年级一检、二检等大型考试的试卷，重点看自己的错题或者失分较多的题目。明确自己的易错点和弱点，才会有的放矢。

　　在考试前一天晚上，对于历史、政治的基础知识，语文的文学常识，英语的单词，数学化学的公式等，考生还需要再适当浏览。

　　考试中，切忌拿到试卷就闷头答题。考生一定要先浏览试卷，对试卷的难易程度、题目类型有个大概印象。答完选择题，即时填涂答题卡。其次避难就易，遵循由易到难的答题规律。书写尽量字体工整，规范作答。

　　致家长：别对孩子这样说

　　省实验中学心理辅导老师朱丽说，离考试越近，考生心理上会越忐忑，她建议家长，说话要讲究艺术，避免给孩子造成不必要的压力，并对家长常说的几句话进行了点评：

　　1“我们对你要求不高，你自己好好考试就行了。”点评：考生会从反面去理解,对考生会有负面影响。建议改为：“孩子，你放心考试，要相信自己。”

　　2“这几天你什么事都不用管，只管专心考试。”点评：从侧面加大考生的压力，实际上是在提醒考生，考试是最重要的事情。建议改为：“你平时怎么做，这几天就怎么做。”

　　3

　　“考试的时候千万不要紧张，我们在外面等你的好消息！”点评：告诉考生千万别紧张是从反面提示他紧张。建议改为：“考试紧张是正常的，适度的紧张更有利于发挥。”

　　4

　　“今天发挥得怎样？考得好不好？有把握没有？”点评：家长一定要克制这种询问方式。建议改为：“一场考试结束了，不要对题，收拾好心情，迎接下一场考试吧。”

　　5

　　“考不好也没事，大不了再考！”点评：这反而表达出家长对孩子的不信任。建议改为：“放心去考吧，我们相信你。”②40