按揉内庭穴祛口臭

内庭穴是胃经上的穴位，有清胃泻火的功效。口臭、便秘、食欲旺盛、牙痛、咽喉痛是胃火旺的主要表现，这时按揉内庭穴，祛除口臭效果好。

按揉方法：用左手的大拇指指腹按住内庭穴1分钟，轻轻揉动，以穴位有酸胀感为宜，再换右手按1分钟即可。

此外，每天早上7时~9时，也就是早饭后1个小时左右是胃经气最为旺盛之时，这时按内庭穴效果最好。