服白术蜂蜜液缓解老年人慢性便秘

老年人慢性便秘主要是由于肠道蠕动功能减弱，久坐久卧、活动减少，以及长期用药不当等，导致粪便在肠道内停留时间过长，所含水分被吸收，粪便干硬不能排出。多因大肠津枯、肾阴不足、气虚血少所致，可用白术蜂蜜液治疗老年人慢性便秘。治宜健脾益气、养血润燥、养阴增液、润肠通便。

取生白术50克，蜂蜜60毫升。先将白术入锅，加水煎煮40分钟，用纱布滤取药液，候温，加入蜂蜜搅拌均匀，每次服用100毫升，分3次服，每日1剂，连服3剂~5剂。本方适用于慢性习惯性便秘以及气虚便秘，症见大便干硬，难以排出，便后乏力，汗出气短，面白神疲，肢倦懒言，舌淡胖，或舌边有齿痕，苔薄白，脉细弱等症。

方中白术味苦、甘,性温，归脾、胃经，具有补脾益胃、燥湿和中的功效；蜂蜜味甘、性平，归肺、脾、大肠经，具有滋养、补中缓急、润肺止咳、润肠通便、解毒的功效，可使胃酸分泌正常，增强肠蠕动。两者合用，共奏健脾益气、润肠通便之功。

值得注意的是，服用后，应多饮温开水，一般服用后8小时即可通便。治疗期间，患者应适当锻炼，饮食粗细搭配。忌食辛辣刺激之物。此外，阴虚燥渴、气滞胀闷者忌服，糖尿病患者慎服。