健康讲座走进党校课堂

本报讯(记者袁野)为提高学员的健康意识, 养成健康的行为和生活方式， 近日，市卫计委组织市中心医院专家到市委党校， 为党校2017年春季第一期主体班200余名学员举办健康知识讲座。

讲座中， 市中心医院专家对健康理念和基本知识进行了诠释， 同时结合日常生活事例对健康生活习惯、行为和基本技能进行深入讲解， 向大家倡导合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的健康生活方式， 对日常如何锻炼、如何摆脱亚健康状态、如何进行日常健康状况自查等提出了中肯的指导建议。